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생활의 지혜

혈압

 

혈관에 미치는 압력인 혈압은 2가지로 구분되는데 '

수축기 혈압/이완기(확장기) 혈압'으로 나타냅니다.

 

심장은 수축하여 혈관을 통해 혈액을 전신으로 보내고 수축이 이완되면 이렇게 보내진 혈액이

다시 심장으로 되돌아오게 됩니다.

수축기 혈압은 심장에서 피를 짜 내어서 내 보낼때 통상 동맥의 혈관벽에 부딛치는 압력을 말하며,

이완기(확장기) 혈압은 심장이 수축을 멈추었을 때 나타나는 압력으로 결과적으로 혈관자체가

피를 보내는데 저항하는 압력이 됩니다.

 

 

 

또한 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이를 맥압(pulse pressure)이라고 하며 병원에서 혈압을 재면 평상시 보다

더 높게 나오는 경우가 있는데 이를 '백의 혈압'이라고 부르며 이는 '혈압이 높게 나오지는 않을까?'라는 염려나

의식적인 태도가 신체 자율신경계에 영향을 주어 일시적으로 올라가는 현상입니다.

 

수축기 혈압이든 이완기 혈압이든 모두 신체에 영향을 주며 통상 수축기 혈압은 중년이상 노년에서 높으면

더 병이 생길 가능성이 많다고 알려지며, 이완기 혈압은 청소년기에서 높으면 더 나쁘고 맥압은

노인에게서 클수록 더 나쁘다고 전해집니다.

 

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혈압

 심장에서 혈액을 밀어낼 때 혈관 내에 생기는 압력.심장에 가까운 동맥일수록 압력이 높고, 모세 혈관,
정맥 순으로 낮아진다.
보통 위팔의 동맥에서 측정한 값을 이르는 것으로,심장 수축기의 것을 최고 혈압,
확장기의 것을 최저 혈압이라고 한다.


혈압은 비만일수록 높다고 한다. 
본래 혈압이란 온몸을 돌고 있는 혈액량과 이에 대한 혈관 수축을 반영하는 것이다. 
동맥 경화증에 걸리면 혈압이 높아지고 혈관 순환에 장애가 일어나기 쉽다. 

이상하게도 푸른색은 진정 효과가 있어서 어린이의 혈압을 낮춰 주고 집중력을 증가시켜 준다.

최고 혈압 [最高血壓]

심장이 수축했을 때 혈관벽에 작용하는 혈압
동맥 경화증에 걸리면 혈압이 높아지고 혈관 순환에 장애가 일어나기 쉽다.

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