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생활의 지혜

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웰빙|행복한 집, 생활의 지혜 총모음 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 웰빙|행복한 집, 생활의 지혜 총모음 각종 얼룩 제거하는 법 * 볼펜자국을 없애려면 * 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 * 우유, 맥주, 립스틱 자국은 * 커피, 홍차, 주스, 사이다 얼룩은 * 호주머니에서 사탕이 녹았을때 * 버터 얼룩은 * 간장, 소스, 식초 얼..
각종 나무의 재배법 * 나무명을 클릭하시면 해당 나무의 재배법을 보실 수 있습니다. 유실수 화목류 관상조경수 약용/특용수 사과나무 배나무 복숭아나무 포도나무 매실나무 자두나무 감나무(단감) 모과나무 살구나무 양다래(키위) 호두나무 앵두(양앵두) 무화과나무 산수유 유자나무 밤나무 석류나무 대추나무 은행나무..
봄나물로 차린 무공해 식탁 봄나물로 차린 무공해 식탁 한겨울을 난 취나물은 쌉싸름하고 개나리처럼 노란 봄동 속살은 고소하다. 봄 바다에서 건진 톳에서는 진한 바닷 바람 냄새가 난다. 맛도 향도 여러 가지인 게 봄나물인가 보다. 산에서 들에서, 바다에서 뜯은 봄나물로 미각이 즐거운 봄맛 식탁을 꾸며본다. 쑥 두부전 재료..
건강 관리에 대한 상식 삶의 상식과 지혜 건강 관리에 대한 상식 기침에 관하여 외식 및 간식할때 참고할 열량표 일반적인 건강상식 20가지 허리 망치는 11가지 자세 건강 운동 원칙 8훈 살빼기 운동법(유산소운동법) 國內 사망원인1위 뇌졸중 예방법 암예방의 12가지 사항 다이어트 상식 불면증이란? 편두통의 민간 요법은 비..
집안에 두지말아야할 15가지입니다 집안에 두지말아야할 15가지입니다 . . 1. 현관과 정면으로 마주 보는 거울은 들어오는 행운을 돌려보낸다 이것은 이삿짐 센터에서도 다 아는 풍수의 기본 상식. 마찬가지로 현관문과 마주하는 벽이나 칸막이가 바로 앞에 있는 것도 좋지 않다. 2. 냉장고와 전자레인지를 가까이 두면 좋지 않다 전자레..
혈액형별 음식궁합 혈액형별 음식궁합
식초와 우유가 만나면 체지방 쏙 빼준다 식초+우유 만나면 체지방 쏙 빼준다 우유로 다이어트를 한다?` 얼핏 들으면 생뚱맞지만 결코 틀린 말이 아니다. 유가공품과 비만의 관계를 연구한 미국 테네시대의 마이클 지멜 박사는 우유나 치즈를 많이 먹은 사람이 적게 섭취한 사람보다 뚱뚱해질 확률이 6분의 1로 줄어든다는 사실을 밝혀냈다. 우..
여성에게 좋은 약차 효 능 약 차 피부미용 감잎차, 구기자차, 대추차, 국화차, 보리차, 비파잎차, 흑두감초차, 연근차, 율무차, 호두차, 둥굴레차, 들깨차, 매실차, 산딸기차, 삼백초도화차 비만탈출 녹차, 호박차, 동아차 생리통증 익모초차, 쑥차 주부습진 쑥차, 가지꼭지가루차, 들깨차 입 덧 생강차, 연근차, 모과차, 매실..
알아두면좋은약초 이 땅에서 자라는 풀과 나무에는 세상의 모든 질병을 고칠 수 있는 약이 있습니다 지금은 문명과 공해의 독으로 온갖 질병이 창궐하는 시대이다. 거의 모든 사람은 몸도 마음도 병들어 있다. 온 인류가 자연의 섭리를 거역한 죄로 갖가지 공해와 오염의 독 속에서 중병을 앓으며 죽어 가고 있다 온 세..
우리나라 국보 1-100호까지 그림을 클릭하시면 세부자료가 나옵니다 1호 남대문 6호 중원 탑평리 칠층석탑 11호 미륵사지석탑 16호 안동 신세동 칠층 전탑 21호 불국사 삼층 석탑 26호 불국사 금동 비로자나 불좌상 31호 경주 첨성대 36호 상원사동종 41호 용두사지 철당간 46호 부석사조사당벽화 2호 원각사지 십층 석탑 7호 봉선 홍..
[스크랩] 효과적인 지압법 - 멀미, 편도, 충혈, 소화불량시 효과적인 지압법 - 멀미, 편도, 충혈, 소화불량시 구역질이나 멀미가 올 때 차를 오래 타거나 배를 타면 진동이 자율신경계의 일시적인 변화를 가져와 구역질이 나거나 기분이 불쾌해진다. 이럴 땐 팔 안쪽 손목의 중심선상에서 위쪽으로 손가락 두 마디 정도 올라간 부분인 내관을 지압해 주면 도움이 ..
옻이 올랐을 때 치료법 옻이 올랐을 때 5-6월에 애기똥풀 전초를 짓찧어서 즙을 낸 것 5밀리리터에 박하잎을 짓찧어 생즙을 낸 것 2밀리리터, 96퍼센트 알코올 3밀리리터를 잘 섞어서 병에 넣고 마개를 꼭 닫아서 보관해 두고 옻이 오른 부위에 하루 3-5번 바르면 잘 낫는다. 가려움증, 피부가 열이 나면서 따갑고, 가벼운 염증 ..
옻나무의 효능 [효능] 1. 옻은 제일 우수한 방부제이며 살충제이다. 그러므로 인체의 세포를보존하여 상하지 않게 하고 갖가지 질병을 다스린다. 2. 옻은 소화를 돕고 어혈과 염증을 풀어 주며 피를 맑게 하고 온갖 균을 죽이는 작용이 있다. 소변을 잘 나오게 하고 몸을 따뜻하게 하며 신경통, 관절염, 위장병, 간병, ..
잠자기전 내몸에 남은 칼로리를 없애자 놀랍고 놀라운 결론. 결국 다이어트의 성패는 ‘잠자기’에 달려 있다. 자기 3~4시간 전에 먹은 건 낮동안에 아무리 굶었어도 살로 가고, 많이 먹고 낮잠 자는 사람은 젖살 빼기 힘들다. 낮에 아무리 힘든 운동을 해도 잠자기 전 많은 칼로리를 내 몸에 안고 있고 신진대사가 안 되면 다 소용없는 일. 이..
새집증후군 없애는 좋은식물 1. 아레카 야자 아레카야자는 야자류 중에서도 가장 품질이 뛰어나고 분위기 있는 인기품종중 하나다. 실내환경에 강하며 외관상으로도 매우 아름다워 에코플렌트(공기정화식물)로서 손색없는 식물이다. 에코플렌트의 대표적인 식물! ▶ 효과 ① 대기중으로 다량의 수분을 방출한다. 가정의 실내에 ..
양주의 종류 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 1 스카치 블루 Scotch blue ●숙성 연도 17년 ●시리즈 17년산, 21년산, 스페셜, 인터내셔널 ●도수 40% ●생산지 스코틀랜드, 한국 ●종류 스카치 21년산과 6년산 원액을 블렌딩한 것이 큰 특징이다. 이는 스트레이트를 즐기는 한국인의 입맛에 맞추기 위한 것. ..